TopoGuide - Tour du Mont-Blanc
GR ® TMB
Les bandeaux d’étapes placés aux points stratégiques (ressources, jonction, etc.) vous aident à construire votre itinérance. Étape de… à… Durée Balisage
Le sentier GR ® Tour du Mont-Blanc
N
0 1:25000 500 m
> Le point de départ choisi pour décrire le GR ® dans ce topo-guide se trouve aux Houches. Il est possible (et même recommandé pour une meilleure répartition de la fréquentation en période d’affluence) de démarrer son Tour à Courmayeur, à Bourg-Saint-Maurice ou à Martigny.
Feuille 3531 ET
De la gare des Houches au col de Voza
2 h 30
© IGN 2017
Méthode de calcul : • 300 m de dénivelée à l’heure en montée • 450 m de dénivelée à l’heure en descente • de 3,5 km/h à 4 km/h sur terrain plat
2024
©
Aux Houches > > Le GR ® TMB et le GR ® 5 sont communs jusqu’au refuge du Col de la Croix-du-Bonhomme. 1 De la gare SNCF (980 m), se diriger vers le pont routier du barrage EDF et franchir l’Arve. Suivre la route qui monte aux Houches. Traverser le village par la D 213 à droite et arriver à la gare de départ du téléphérique de Bellevue (993 m). > Possibilité d’emprunter le téléphérique et à la gare supérieure (1 801 m) d’utiliser le chemin qui mène au col de Voza en 25 min (voir tracé en tirets sur la carte et variante page 81). 2 Poursuivre 50 m jusqu’au carrefour des Trabets. > Séparation du GR ® de Pays Tour du Pays du Mont-Blanc . Prendre à gauche la direction du Bonnet. Par de nombreux lacets, monter jusqu’aux maisons de Belleface. Poursuivre la montée par une petite route jusqu’au hameau du Verney. Après les derniers bâtiments, s’engager sur une piste qui monte encore. 3 600 m plus loin, quitter la piste vers la gauche ; l’ascension se poursuit dans la forêt, parfois raide. À la cote 1 630 m, au départ d’une remontée mécanique, tourner à droite en lisière des arbres. À la bifurcation, continuer tout droit sur le sentier à niveau jusqu’au col de Voza (1 653 m). > Col d’alpage, s’étendant entre le Prarion et le plateau de Bellevue. > Départ de la variante par le col Tricot (voir page 81).
Points d’intérêt
Vue sur le flanc ouest du massif du Mont-Blanc depuis le col de Voza © B.L.
Hors GR
Ressources sur le GR ® ou hors GR ®
GR TMB
(variante)
7 Restaurant 2 Café 8 Office de tourisme 4 Car 5 Train 0 Distributeur de billets
6 Gîte d’étape
ou refuge gardé
GR TMB GR 5
1 Hôtel 9 Chambre d’hôtes C Camping 3 Ravitaillement
GR ® TMB • 11
Carnet pratique en fin de guide Pour préparer votre randonnée avant votre départ et faciliter la logistique pendant votre marche : 0 Conseils et recommandations 0 Transports 0 Profils de dénivelées 0 Outil de préparation d’étapes
S’assurer En empruntant les itinéraires décrits dans ce topo-guide, chaque personne est individuellement responsable des dommages dont elle pourrait être victime, mais aussi de ceux qu’elle pourrait causer à des tiers (dégradations, pollutions, feux de forêt…).
La Fédération française de la randonnée pédestre et ses clubs affiliés proposent des titres d’adhésion (licence, RandoPass ou Pass Découverte) incluant une assurance responsabilité civile et/ou individuelle accident selon les options choisies. Pour plus d’informations, rendez-vous sur le site www. ffrandonnee.fr rubrique « adhérer ».
Avant de partir Point de départ Le point de départ choisi pour décrire le GR ® dans ce topo-guide se trouve aux Houches. Il est aussi possible (et même recommandé pour une meilleure répartition de la fréquentation en période d’affluence) de démarrer son Tour à Courmayeur, à Bourg-Saint-Maurice ou à Martigny. Période conseillée
© S.
CARNET PRATIQUE
Pendant la randonnée • Les itinéraires décrits dans ce topo-guide empruntent des parcours essentiellement situés sur la voie publique, parfois des voies privées pour lesquelles le propriétaire a accordé une autorisation de passage pour la pratique des activités de marche et de randonnée. Ne vous écartez pas des chemins balisés.
Bien s’équiper • Il est indispensable de prévoir :
- des vêtements chauds et imperméables, - des chaussures de randonnée montantes à semelle crantée, - un bon sac à dos, - une lampe frontale, - des moyens d’orientation fiables (carte, boussole, altimètre, GPS éventuellement), - un moyen d’alerte (sifflet, téléphone GSM, radio, fusée rouge). • Selon l’époque et l’enneigement, la présence de névés résiduels dans certains couloirs pourra nécessiter un matériel complémentaire d’alpinisme pour les traverser en toute sécurité
• Le Tour du Mont Blanc traverse des propriétés privées : pour la sécurité des animaux et par respect pour le propriétaire, refermez bien les clôtures et ne piétinez pas les prairies fleuries qui seront pâturées ou fauchées pour nourrir le bétail. • Ne laissez aucun déchet ; une peau de fruit pollue jusqu’à 2 ans, un mégot 5 ans. • N’arrachez pas de fleurs ni de bourgeons. Certaines espèces sont rares et souvent protégées.
• Pour effectuer le Tour du Mont-Blanc, randonnée de moyenne montagne, la période idéale s’étend de la fin juin (cols praticables, période d’intense floraison) au début septembre (journées encore longues).
• Pensez à boire abondamment, mais attention à ne pas prendre n’importe quelle eau en milieu naturel. Munissez-vous dans ce cas de pastilles purifiantes ou d’une gourde filtrante. • Les sentiers nécessitent un gros travail d’entretien ; ne prenez pas les raccourcis qui, en se creusant, canalisent les eaux de pluie et détériorent les chemins.
CARNET PRATIQUE
Profils de dénivelées
1500 m • Entre le 14 juillet et le 15 août, les hébergements risquent d’être saturés (pour partir, choisissez plutôt un jour de semaine). En deçà ou au-delà, ils risquent d’être fermés. • Il est donc absolument indispensable de se renseigner avant de partir (sur le site www. autourdumontblanc.com) et de réserver en consultant le site : montourdumontblanc.com Difficultés, météo 2500 m ALTITUDE 2000 m 3000 m 4
25 - des accessoires indispensables : gourde, couteau, bâton(s), pharmacie, sur-sac, chapeau, lunettes de soleil et crème solaire, couverture de survie ; (corde, piolet, crampons, mousquetons). • En complément, pensez à emporter : - un sac et un drap de couchage pour certains gîtes d’étape ou refuges qui ne fournissent pas le nécessaire ;
: point repère en début de page 1
Préparation des étapes Ce tableau est une synthèse des informations des bandeaux d’étape au fil du descriptif. Il présente les étapes associées à des ressources et permet de calculer facilement la longueur des étapes, par addition des distances ou durées de la première colonne. Pour les hors GR ® , ajouter la distance ou la durée indiquée entre parenthèses. Ex : de Saint-Gervais au refuge des Prés : 1 h 30 + 3 h 45 + 35 min = 5 h 50 • Limitez vos bruits afin de ne pas déranger les animaux sauvages et avoir plus de chances de les apercevoir.
32
34 SENTINELLE, NE PARTEZ PAS SANS... Suricate vous permet de signaler : une erreur de balisage, un besoin de sécurisation, un problème de pollution, un conflit avec un propriétaire ou d’autres usagers.
1
page 35 - Des aliments énergétiques riches en protéines, glucides et fructose, tels que barres de céréales, pâtes de fruits, fruits secs. • Plus votre sac sera léger, plus votre randonnée sera agréable. Monnaies Tour international, le Tour du Mont-Blanc vous amènera en Italie où la monnaie est l’Euro mais aussi en Suisse où la monnaie est le Franc suisse ; prévoyez en conséquence, même si beaucoup de commerçants suisses acceptent les Euros. page 37 page 39 page 41 page 43 11 13 18
30
ALTITUDE • En montagne, les conditions météorolo giques changent très vite : il est indispensable de consulter régulièrement les prévisions météorologiques, sites et répondeurs spécia lisés, affichage dans les refuges et les offices de tourisme. 2500 m 3000 m 1000 m • Le Tour du Mont-Blanc est une randonnée longue ; les étapes comportent des dénivelées importantes. Ne doivent s’y engager que des randonneurs entraînés et en bonne forme physique. L’idéal serait de prévoir au moins une ou deux journées de récupération au cours du Tour. 500 m page 31
29
CARNET PRATIQUE
GR TMB
Étape sur le parcours du GR ® Étape hors GR ® Étape sur une variante
6 Gîte d’étape
ou refuge gardé
7 Restaurant 2 Café 8 Office de tourisme 4 Car 5 Train 0 Distributeur de billets
1 Hôtel 9 Chambre d’hôtes C Camping 3 Ravitaillement
page 45
page 47
page 49
GR ® Tour du Mont-Blanc
34
CARNET PRATIQUE
RESSOURCES
52
2000 m
37
ÉTAPES
106 •
43
Temps
45
619C37284 50
LES HOUCHES COL DE VOZA
Ce tableau récapitule les étapes et les ressources disponibles pour vous permettre de créer vos itinérances sur mesure.
50
1500 m
2h30
Pages
11••••••••
0
13 • HÔTEL DU PRARION (hors GR ® + 40 min) 13 • •
1000 m
57
0h15 REFUGE DU FIOUX
GR TMB (suite)
• •
0h30
61
500 m
BIONNASSAY
59
13 • 13 •
•
0h45
•
SAINT-GERVAIS (hors GR ® + 1 h 30) TRESSE
0h50
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13 • •
1h00 LES CONTAMINES-MONTJOIE LA VY (hors GR ® + 5 min) LE PONTET (hors GR ® + 5 min) 0h15 NOTRE-DAME-DE-LA-GORGE 0h45 0
page 55
• • • • • • • •
page 59
15
page 63
• 107
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ALTITUDE
17 • •
page 69
page 71
• • • • • • •
17 • 17 •
page 75
3000 m
•
0h45
CHALET-REFUGE DE NANT-BORRANT
•
17
•
0h10
2500 m
21 • REFUGE DES PRÉS (hors GR ® + 35 min) 21 •
1h05 LA BALME
•
•
2000 m
67
• •
REFUGE DU COL DE LA CROIX-DU- BONHOMME
74
2h55
21 • 23 •
61
1500 m
2h15 LES CHAPIEUX 1h45 LES MOTTETS
• •
88
84
82
70
•
1000 m
79
25 • • •
2h40
27 • 29 • REFUGE ELISABETTA (hors GR ® + 10 min) CABANE DU COMBAL (hors GR ® + 10 min) 29 • COL CHÉCROUIT
GR TMB (suite)
•
0h35
•
500 m
•
2h40
• •
1
0
LA FODZE (hors GR ® + 40 min)
35 • 35 •
0h10 PRA NEYRON
• •
page 79
page 81
• • •
1h10
page 85
DOLONNE
112 •
page 87
35 •
0h15 COURMAYEUR 2h15 REFUGE BERTONE
0 Choix des hébergements 0 Contacts et coordonnées 0 Index Textes de découverte au fil des pages Pour en savoir plus sur le territoire traversé pendant votre marche.
page 89
page 91
35
page 95
•
© Fédération Française de la Randonnée Pédestre - Reproduction interdite
•
page 99
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2h05
•
• • • • • • • •
LAVACHEY (hors GR ® + 45 min)
•
39 •
43
•
• •
•
•
• 113
ENVIRONNEMENT L a réserve natureLLe des C ontamines -m ontjoie : La pLus haute de F ranCe !
D e 1 100 mètres d’altitude, aux Contamines, à l’Aiguille nord de Tré la-Tête, à 3 892 mètres, la réserve naturelle, créée en 1979, présente tous les étages de la nature montagnarde. Elle monte d’abord à l’assaut des forêts, prairies d’altitude et tourbières, puis grimpe encore dans les zones d’éboulis et les glaciers. Cet étage ment spectaculaire en fait la réserve natu relle la plus haute de France ! Ce territoire de haute montagne présente une grande variété de roches : granite, gneiss, schiste, calcaire. L’eau omnipré sente revêt toutes ses parures. Les glaciers occupent 20 % du territoire de la réserve. Celui de Tré-la-Tête, avec ses 10 km 2 , immobilise des quantités considérables d’eau ! Depuis les Dômes de Miage, et l’Aiguille de Tré-la-Tête, il s’étend sur 7 km de long, jusqu’à 2 050 mètres d’alti
N otre-Dame-de-la-Gorge est un magnifique exemple de cette architecture baroque qui, du milieu du xvii e siècle jusqu’à la fin du xviii e siècle, marquera de son empreinte la Tarentaise, le Faucigny, la Maurienne et le Beaufortain. PATRIMOINE n otre -d ame - de - La -G orGe , vitrine de L ’ art baroque
tude, où son front s’encaisse alors dans une gorge profonde. Au gré du relief, sources, névés, torrents de fonte, cas cades, lacs et tourbières se développent tour à tour. Les zones humides abritent une vie insoupçonnée et fragile.
La partie basse accueille la faune habi tuelle de la forêt (cerf, chevreuil…). Une vie plus discrète est également au rendez vous avec des espèces nocturnes comme la chouette chevêchette ou la chouette de Tengmalm. Au total, 87 espèces d’oiseaux apprécient la tranquillité de la réserve naturelle. Au gré de l’altitude et des différences de milieux, se découvre la faune typique des Alpes : marmotte, bouquetin, aigle royal…
Au xvi e siècle, l’Église catho lique se heurte de plein fouet à la Réforme protestante. Réunis à Trente lors d’un concile resté célèbre, les évêques jettent les bases d’une église de la recon quête, une église militante réaf firmant entre autres l’importance des sacrements. Mais comment
Quant aux espèces végétales, on en dénombre plus de 660, dont 56 se trouvent uniquement dans les Alpes !
La Giettaz, dans la réserve naturelle des Contamines-Montjoie © G.V.
faire passer ce message auprès de populations la plupart analpha bètes dont les pratiques religieuses se situent souvent aux frontières de la superstition ?
Hasard de l’histoire, il va se pro duire une rencontre peu ordi naire entre un courant spirituel et un mouvement artistique né à Rome qui s’épanouit alors dans les grandes métropoles du nord de la péninsule : l’art baroque. Mouvement, lumière, couleur, trompe-l’œil, toutes les formes de cet art urbain seront véhiculées et adaptées au goût des montagnards par les artistes de la Valsesia (duché de Milan), bâtisseurs de la plupart des édifices savoyards des xvii e et xviii e siècles. De la chapelle du Tour jusqu’aux Contamines en passant par l’église des Houches, l’art baroque jalonnera une bonne part du Tour du Mont-Blanc, tandis que les églises de Trient, de Courmayeur ou la chapelle de Notre Dame-de-la-Guérison exprimeront sous une autre forme la foi des habitants de ces vallées.
Notre-Dame-de-la-Gorge © A.R./FFRando74
* Notre-Dame-de-la-Gorge se situe au terme du « Sentier du Baroque », un iti néraire de 20 km au départ de Combloux permettant grâce à un sentier en balcon de découvrir le Baroque du val Montjoie tout en traversant une série de hameaux ayant su garder une bonne part de leur authenticité.
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Renseignements dans les offices de tou risme de Combloux, Saint-Gervais et Les Contamines-Montjoie.
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