Passion Rando 66 - Hautes-Pyrénées

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IDÉES RANDOS, TOPOS ET CARTES, MATÉRIEL, SANTÉ, ACTUS ET AGENDA…

PASSION RANDO - HIVER 2023 • 5,50 € • WWW.FFRANDONNEE.FR H I VER 2023 PASSION RANDO 66

SENTIER LITTORAL NORD ATLANTIQUE GR ® MARTINIQUE

HAUTES-PYRÉNÉES GAVARNIE I BAGNÈRES I BARÈGES I CAUTERETS I COL D’ASPIN UN HIVER EN GAVARNIE

DOUBS Aux sources de Courbet CÉDRIC GRAS Marcheur hors-piste NATURE Le tamarin des Hauts ÎLES FÉROÉ Les délices du vide

L 11855 - 66 - F: 5,50 - RD L 11855 - 66 - F: 5,50 - RD

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BEL: 5,80 € - LUX: 5,80 €

EDITO

Johannes Braun

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Inspiration

D epuis la fin de l’été, nous avons eu la chance de pouvoir profiter d’un temps hors norme et de poursuivre nos sorties. Même si cela peut nous inquiéter quant aux perspectives climatiques, nous avons bénéficié d’une rallonge des conditions favorables à nos activités de plein air ! Nous marchons « tous, partout, tout le temps », comme le recommande la devise du plan fédéral. Vous avez choisi de rejoindre notre famille en prenant une licence, un Pass Découverte ou un Rando Pass, en rejoignant un club, ou en donnant rendez-vous à vos amis, en allant baliser ou en organisant le calendrier associatif… La nouvelle appli « Ma Rando », disponible depuis peu, facilite encore le choix des itinéraires, la préparation de découverte de territoires proches ou plus lointains. D’autre part, les topoguides ® , avec des nouveautés et des rééditions actualisées, les parcours dans l’appli et les sélections de votre magazine Passion Rando peuvent vous inspirer pour découvrir des sites et régions que vous ne connaissez pas encore. Topos, appli, fiches de randonnées... tous ces outils ont été réalisés grâce aux nombreux bénévoles qui œuvrent dans toute la France, non seulement en métropole mais aussi en outre-mer. Ils ont collecté les traces, créé, balisé et entretenu tous les sentiers qui constituent notre stade et dont vous pouvez bénéficier gracieusement. Merci à eux tous et merci aux animateurs qui vous accompagnent, et qui ont pris le temps de se former pour le faire en toute sécurité ! Enfin, je vous présente tous mes vœux pour cette nouvelle année qui débute. Qu’elle vous apporte découverte, évasion et bonheur de randonner sur nos sentiers. Belles sorties à tous les randonneurs, marcheurs nordiques, aquatiques et à tous les pratiquants des activités fédérales multiples et variées !

Sélection de marques:

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BRIGITTE SOULARY Présidente de la Fédération française de la randonnée pédestre

BORDEAUX

NICE REIMS

PASSION RANDO HIVER 2023 3

*Non cumulable avec d’autres promotions. Non valable sur appareils de navigation, électroniques de sport, chèques-cadeaux, location et maintenance. Réduction valable uniquement sur présentation de votre titre d’adhésion FRRandonnée.

SOMMAIRE

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IDÉES RANDOS, TOPOS ET CARTES, MATÉRIEL, SANTÉ, ACTUS ET AGENDA…

PASSION RANDO - HIVER 2023 • 5,50 € • WWW.FFRANDONNEE.FR H I VER 2023 PASSION RANDO 66

SENTIER LITTORAL NORD ATLANTIQUE GR ® MARTINIQUE

HAUTES-PYRÉNÉES GAVARNIE I BAGNÈRES I BARÈGES I CAUTERETS I COL D’ASPIN UN HIVER EN GAVARNIE

DOUBS Aux sources de Courbet CÉDRIC GRAS Marcheur hors-piste NATURE Le tamarin des Hauts ÎLES FÉROÉ Les délices du vide

Couverture Pyrénées : Christophe Migeon

N°66 - Janvier, février, mars 2023

L 11855 - 66 - F: 5,50 - RD L 11855 - 66 - F: 5,50 - RD

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BEL: 5,80 € - LUX: 5,80 €

tous les 20 participants • DES GRATUITÉS

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INSTANTANÉS

Des photos à couper le souffle RANDOS DE PAYS Le Doubs, aux sources de Courbet GRANDE RANDONNÉE

accueil personnalisé, professionnels dédiés... • DES PETITES ATTENTIONS

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DOUBS 12

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GR ® Sentier littoral nord Atlantique, en Martinique NATURE Le tamarin des Hauts, un pionnier à La Réunion RANDOS DÉCOUVERTE Hautes-Pyrénées, un hiver en Gavarnie ACTUS 62 Actualités, infos fédé, médias, santé, équipement COUP DE CŒUR 78 Cédric Gras, marcheur hors-piste RANDO GLOBE 84 Îles Féroé, les délices du vide CHRONIQUE 90 Par Fabrice Drouzy 38 42

T. Pueyo

• UNE FIDÉLITÉ RÉCOMPENSÉE

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GR ® SENTIER LITTORAL NORD ATLANTIQUE

J. Braun C. Migeon Christo Shand

HAUTES-PYRÉNÉES

74 ÉQUIPEMENT

NATURE 38

Avez-vous feuilleté notre brochure hiver 2023 ? Rendez-vous sur notre site web, et laissez-vous inspirer.

ACTUS 62 Sorel

CÉDRIC GRAS

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C. Migeon

Michel Dilosquer

Et toujours l’assurance ++ en 2023 !

PASSION RANDO HIVER 2023 5

Ce numéro comporte un encart A4 FFRandonnée « avantages partenaires » et un encart ADL Partner, sur l’ensemble de la diffusion.

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INSTANTANÉS

Gorges et vallées du Tarn Reliant Villefort et le mont Lozère à la cité épiscopale d’Albi, le nouveau GR ® 736 promet un voyage de 300 kilomètres le long du Tarn. Il traverse une diversité de paysages exceptionnelle entre Lozère, Aveyron et Tarn, ainsi que deux parcs, le parc national des Cévennes et le parc naturel régional des Grands Causses. Il sera décrit dans un nouveau topoguide à paraître au printemps 2023.

PNR Grands Causses – Exo Dams

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PASSION RANDO HIVER 2023 7

DOUBS

Gustave Courbet en a peint les paysages maintes fois, mettant en lumière et magnifiant sa terre natale. Le maître du réalisme a saisi au plus près l’âme de son pays, le Doubs, au travers de ses falaises calcaires, ses prairies aux accents alpestres et ses gorges sinueuses. Plongée au cœur d’un univers contrasté.

DOUBS

Aux sources de Courbet

TEXTE & PHOTOS THOMAS PUEYO CARTOGRAPHIE CLAUDE DUBUT

PASSION RANDO HIVER 2023 13

La source de la Loue, mystérieuse, peinte 14 fois par Gustave Courbet.

U n peintre s’enfonce, chevalet sur l’épaule, dans des gorges où bouillonne la Loue. La scène date de 1863, mais on s’imagine encore parfaitement Gustave Courbet s’en allant peindre la source de cette rivière mystérieuse, dont il a tiré 14 tableaux. Nous mar chons dans ses pas. « Pour peindre un paysage, il faut le connaître. Moi, je connais mon pays, je le peins », avait écrit le maître du réalisme. L’eau a entaillé le paysage sur 300 mètres de profondeur, formant un canyon qui se finit en cul-de-sac, dans un cirque calcaire d’où la rivière surgit d’une grotte. La source de la Loue semble expulsée en cascade des entrailles de la terre. C’est en tout cas ce que pensaient les habitants de la vallée jusqu’en 1901. Cette année-là, un incendie ravagea une distillerie d’absinthe de Pontarlier. Des milliers de litres de boisson furent déversés dans le Doubs pour éviter une explosion des cuves. Trois jours plus tard, une forte odeur d’absinthe parvenait à la source de la Loue, qui se révélait être une résurgence du Doubs! La fascination pour la géologie des lieux n’a pas pour autant disparu, tant la puissance des flots impressionne. Elle est d’ailleurs exploitée depuis le XIII e siècle par des moulins. Au XIX e siècle, des forges, une huilerie et des scieries animent cet endroit encaissé. Toutes ces activités ont périclité au XX e siècle. L’un des bâtiments est désormais reconverti en lieu d’accueil où est racontée l’histoire géologique, industrielle et artistique du lieu, avec l’œuvre de Courbet comme ligne directrice. En ressortant du canyon par le haut, le grondement de la Loue se perd dans la forêt accrochée aux falaises calcaires. Les hors-la-loi s’y cachaient autrefois, comme en témoigne la grotte des Faux-Monnayeurs où de multiples pièces de monnaie furent découvertes. En haut des gorges, l’horizon s’ouvre enfin. À 880 mètres d’altitude, le belvédère de la Roche de Hautepierre offre un panorama sur le village de Mouthier Haute-Pierre, son ancien prieuré bénédictin du IX e siècle et ses champs de cerisiers d’où est issu un kirsch artisanal réputé.

DOUBS

GORGES DE NOUAILLES RANDO 1

De Mouthier-Haute-Pierre à la source de la Loue Difficile > 6 h > 17 km > Dénivelé positif : 800 m > Point culminant : 840 m > Balisage (1 à 4), puis (4 à 7) > GPS : 47.04013, 6.27512

À 880 m d’altitude, le belvédère de la Roche de Haute Pierre offre une vue plongeante sur le village de Mouthier Haute-Pierre, en bas à droite, et le canyon creusé par la Loue.

Départ : depuis le parking de l’église de Saint-Laurent, au centre de Mouthier Haute-Pierre. 25 min depuis Pontarlier par la N27 (20 km vers le nord). ¶ Descendre vers la Loue et prendre le chemin des Moulins en rive droite. Poursuivre sur 2 km jusqu’à la centrale hydroélectrique. · Suivre le panneau vers la source du Pontet et la grotte des Faux-Monnayeurs (en aller-retour). Puis descendre jusqu’au cours d’eau et le traverser via un pont.

» Suivre la crête boisée à droite. Au poteau des Vouilles, tourner à gauche. On quitte le balisage sur une centaine de mètres avant de retrouver le GR® de Pays (blanc et rouge). Suivre vers le nord jusqu’à Hautepierre-le-Châtelet. De là, monter à la Roche de Haute-Pierre pour un superbe panorama sur la vallée. Le GR® de Pays longe ensuite la crête pour redescendre à la combe d’Éteing. Emprunter la route qui redescend sur Mouthier-Haute-Pierre sur 300 m, puis on retrouve un chemin qui ramène au centre du village.

¸ Remonter sur 4 km la Loue en rive gauche jusqu’à sa source. À mi-chemin se trouve le Grand Saut, cascade abrupte. ¹ Faire demi-tour sur la rive droite, en suivant le balisage jaune et bleu. Chemin en balcon en forêt, à flanc de falaise calcaire, qui débouche sur la route départementale 67. º Remonter la route à droite sur 150 m, au parking prendre la sente à gauche. Après 1,5 km, elle s’élève en lacets jusqu’aux aiguillons de Brasse avec vue sur le canyon.

La Loue, du canyon aux toiles

D’un profond canyon à des belvédères vertigineux, cette plongée dans les gorges de Nouailles est un condensé des environnements qu’offre le pays, entre végétation luxuriante, falaises calcaires et prairies aux allures alpestres.

14 PASSION RANDO HIVER 2023

PASSION RANDO HIVER 2023 15

GR ®

Non loin de Luciole, traversée de l’une des nombreuses rivières qui descendent des « Hauts ».

MARTINIQUE Un GR ® d’exception Ouvert en août 2021, le Sentier littoral nord Atlantique (SLNA) est le petit dernier des GR® martiniquais. Cet itinéraire de 45 kilomètres relie Le Robert à Basse-Pointe, au nord de l’ île. Une magnifique escapade immersive dans le capital historique et naturel de la Martinique. TEXTE ET PHOTOS JOHANNES BRAUN CARTOGRAPH I E CLAUDE DUBUT

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BASSE-POINTE

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LE LORRAIN

JOUR 4

O C É A N A T L A N T I Q U E

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Morne Lacroix

JOUR 3

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R i v i è r e

SAINTE-MARIE

Distillerie St-James

Morne Bataillon

JOUR 2

LA TRINITÉ

Usine du Galion

JOUR 1

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2 km

LE ROBERT

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Martinique I

GR ® SENTIER LITTORAL

Q uelque part sur les hauteurs du Robert, à l’aube. Le jour se lève à peine lorsque nous prenons le départ du Sentier littoral nord Atlantique, tout premier à arborer les fameuses marques blanches et rouges sur la Martinique. L’entrée en matière se fait en douceur, par cette forêt sèche qui caractérise la façade est de l’île, la moins arrosée, toutes proportions gardées. Alors que les premiers rayons viennent illuminer la verdure, le bruit d’un grain sur la voûte végétale vient nous tirer de nos rêveries. À peine le temps d’ouvrir le parapluie que le déluge s’abat sur nous, violent et fugace comme le sont les averses tropicales. La pluie s’arrête quelques minutes plus tard, tandis que nous abordons la mangrove qui borde la baie du Petit Galion. Derrière les racines aériennes d’un figuier étrangleur, celles des palétuviers permettent à la forêt inondée de se maintenir sur le sol vaseux, formant un écosystème unique, à cheval entre terre et mer. Après avoir traversé une frange arbustive, le sentier rejoint des champs de canne dont la terre rougeâtre contraste avec la végétation luxuriante qui recouvre les bosses environnantes. Un air de campagne Nous contournons la baie via le quartier de la Pointe Jean-Claude pour rejoindre les plantations de l’usine du Galion, la seule de l’île ayant survécu à la concurrence du sucre de betterave. En temps normal, un bac à chaîne nous permettrait de traverser la rivière éponyme, mais celui-ci est démonté pour la saison, nous obligeant à remonter vers le pont routier. L’occasion de humer l’odeur caramélisée qui embaume les environs et, pour les plus courageux, d’aller déguster dans l’ancienne maison coloniale les rhums relancés depuis 2018 par l’exploitation. Une dernière traversée de champs de canne nous emmène vers le paisible quartier de Cité du Bac, avant d’attaquer la dernière bosse qui nous sépare de La Trinité. La vue sur les mornes – collines rondelettes –qui surplombent l’Atlantique a le don de faire passer la pilule de la grimpette raide et du soleil de plomb. À part quelques habitations éparses, l’agriculture domine cette côte, donnant au paysage un accent bucolique que partagent d’autres campagnes françaises. La luxuriance en plus. Il est 11 heures et déjà, la faim nous guette. Le Robert La Trinité La forêt domaniale de Pointe Savane sert de point de départ à cette première étape entre mangrove et champs de canne qui nous mène, via l’usine sucrière du Galion, jusqu’aux portes de la presqu’île de la Caravelle. Moyen • 11,5 km • 3h30 • balisage GR®

Randonneur dans la mangrove du Petit Galion.

Fleur d’hibiscus, arbuste bien adapté au climat de l’île.

Vue sur les Mornes du Galion depuis Desmarinières.

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DÉCOUVERTE

Né en 1898 sous la plume d’Henri Beraldi, le pyrénéisme se résume en trois mots : ascensionner, sentir, écrire. Quoi de mieux que le feutre de la neige pour mettre en pratique, raquettes aux pieds, cette approche sensible de la montagne et savourer la nature grandiose des vallées de Gavarnie? texte et photos christophe migeon HAUTES-PYRÉNÉES Un hiver en Gavarnie

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PASSION RANDO HIVER 2023 43

G avarnie est un ogre. D’abord par ses dimensions colossales: 6,5 kilomètres de circonférence, un point culminant à 3248 mètres et des parois de près de 1700 mètres. Ensuite par sa réputation, qui a fini par dévorer ses malheureux voisins. Qui connaît les deux autres cirques glaciaires du massif du Mont-Perdu, Estaubé et Troumouse? La route qui permettait aux bus venus de Lourdes de décharger leur lot de pèlerins à deux kilomètres du fond du cirque y est sans doute pour beaucoup. Aujourd’hui, les miracles font moins recette, mais la renommée de cet amphithéâtre calcaire est restée, et son inscription en 1997 sur la liste du patrimoine mondial de l’Unesco a redonné vigueur aux flots de visiteurs. Sous une voûte de branches givrées, un sentier en surplomb passe devant le vieux cimetière et s’approche au plus près du géant, loin des foules. La neige révèle au prome neur les petits secrets de la nuit : ici la trace rectiligne d’un renard; plus loin, les sautillements inquisiteurs d’une corneille. Le plateau de Bellevue n’est qu’à trois quarts d’heure de raquettes, juste le temps nécessaire au brouillard pour se dissiper en lambeaux épars. La brèche de Roland, grandiose échancrure dans la frise des cimes, apparaît enfin. Une zone de quiétude hivernale En quittant le plateau, le sentier traverse le gave des Tourettes, frontière naturelle du Parc national des Pyrénées, qui, au-delà du cirque, se prolonge en Espagne par le Parc national d’Ordesa et du Mont Perdu. Isards et bouquetins y sont chez eux. Ces der niers, complètement disparus depuis près d’un siècle,

HAUTES-PYRÉNÉES

Le cirque de Gavarnie abrite plus de 80 cascades, dont la plus haute de France.

ont été réintroduits dans la région en 2014 et tricotent du sabot le long d’escarpements à l’abri des coups de fusil. Les tétras-lyres profitent également du repos dans leur zone de quiétude hivernale délimitée par des panneaux et des rubans de couleur. « On a compté ici deux mâles et trois femelles, explique Philippe Fon tanilles, garde-moniteur. Les tétras passent l’hiver dans des “igloos” et survivent en mangeant des aiguilles de sapins, pauvres en énergie. Ils sont particulièrement sen sibles aux perturbations humaines. » Le sentier entame son demi-tour vers le village dans le bois du Bourlic. L’été, le cirque résonne du fracas assourdissant de plus de 80 cascades, dont la plus haute de France avec 423 mètres. Le gel a finalement imposé le silence. Et c’est à pas feutrés, comme pour s’excuser du déran gement, que les raquettes redescendent la vallée.

SECTEUR GAVARNIE RANDO 1

Départ : depuis le parking à l’entrée du village de Gavarnie, à 20 kilomètres au sud de Luz-Saint-Sauveur par la D921. ¶ Monter vers l’église, longer le cimetière et au premier embranchement, continuer en face. Au second, prendre à droite et s’élever régulièrement en lisière de forêt. La pente s’accentue et le sentier effectue plusieurs lacets pour atteindre le plateau de Bellevue et un carrefour de sentiers. Noter au-dessus l’abri de la cabane de Pouey Aspé. · Bifurquer à gauche et descendre vers le gave des Tourettes. Le franchir sur une passerelle et tout de suite après, emprunter le chemin à gauche. Il descend en lacets dans le bois du Bourlic et parvient plus bas à un embranchement. ¸ Prendre à gauche en laissant en face le sentier qui se dirige vers le fond du cirque. Franchir le gave des Tourettes sur une passerelle et poursuivre en contre-haut des pelouses de la Prade-Saint-Jean. Le sentier rejoint un large chemin : ne pas le suivre, mais poursuivre en face et grimper vers un petit col. Le franchir, descendre, puis emprunter le chemin carrossable qui longe le gave en rive gauche jusqu’au village de Gavarnie. Le plateau de Bellevue Moyen > 7,5 km > 3h30 > +350 m/-350 m > Panneaux directionnels > Point GPS: N 42.734971 / W 0.010570

Ci-dessus, à raquettes sur le plateau de la Prade, point de vue spectaculaire sur le cirque de Gavarnie. > Carte IGN n o 1748 OT Gavarnie / Luz-Saint Sauveur / PN des Pyrénées

Spectaculaire, hors norme, exceptionnel… Le cirque de Gavarnie semble avoir épuisé les épithètes les plus enthousiastes du dictionnaire. Cette balade par les grands espaces enneigés du plateau de Bellevue conduit dans le fond de l’arène, loin des cohortes de touristes qui cheminent en contrebas, le long du gave. Le cirque sur un plateau

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PASSION RANDO HIVER 2023 45

ACTUS GÉNÉ PAR ÉTIENNE HURAULT

ITINÉRAIRES Les tubes de l’été 2022 L’application AllTrails (35 millions d’utilisateurs dans le monde) a classé les dix randonnées françaises les plus empruntées 25 000 proposées. La montagne domine largement, notamment grâce à l’Auvergne – Grande Cascade (63) en 2 e , puy de Sancy (63) 3 e –, les Pyrénées – Lac de Gaube (65) 4 e , lac d’Oô (31) 6 e – puis les Alpes – monts Veyrier et Baron (74) 5 e , cascade d’Angon (74) 9 e . Mais c’est le Circuit des 25 bosses en Seine-et-Marne qui tient la tête du classement. À noter que la moitié des itinéraires mènent à un point d’eau. VERCORS cet été (de début juin à fin septembre), parmi les Chasse aux obus C’est l’objet du nouveau programme participatif lancé cet automne par le parc naturel régional du Vercors sur la réserve naturelle des Hauts plateaux. Ancien champ de tir militaire, cet espace sauvage compte encore de nombreuses munitions – majoritairement démilitarisées ! –, source de pollution non négligeable. Le 5 octobre dernier, 35 bénévoles ont participé à un ramassage collectif, avec à la clé plusieurs tonnes de déchets d’obus dénichées. Vous pouvez vous aussi contribuer à l’effort de guerre en utilisant une application web dédiée. Notez l’emplacement précis des armements croisés en chemin, prenez une photo, et transmettez le tout en ligne afin que le Parc puisse les retrouver et les traiter. > observatoire-biodiversite.parc du-vercors.fr/fr/programs/6/sites

SCIENCE PARTICIPATIVE Tous en quête d’échappées belles Si les arbres aux papillons, buissons ardents, spirées du Japon ou griffes de sorcière sont un plaisir à voir fleurir en culture, ces plantes sont une plaie à voir pulluler dans la nature. Ces plantes exotiques – introduites volontairement ou non en France – sont envahissantes, au point de menacer habitats et espèces indigènes. Faites la chasse à ces belles échappées des jardins et espaces verts grâce à trois nouveaux programmes de science participative pilotés par Tela Botanica, le réseau des botanistes francophones. Ouverts aux amateurs comme aux experts, sans engagement de durée (le temps d’une sortie, ou de plusieurs), il s’agit d’enquêtes de terrain axées chacune sur un milieu : en ville (avec 13 espèces à identifier), en forêt (5) et en bord de mer (8). L’objectif est de contribuer à la connaissance des intruses afin de sensibiliser sur l’importance du choix de nos plantes d’ornement. > Rendez-vous sur tela-botanica. org/mission pour découvrir le protocole simple et détaillé.

Gwennaëlle Wit

F. Guiziou/Hemis.fr

ÉVÉNEMENT

APPEL À PROJETS

Objectif Aventure, le festival qui monte, qui monte... L a crise du Covid n’aura pas eu raison d’Objectif Aventure, un festival organisé par Terres d’Aventure et Grand Nord Grand Large. Malgré le grand chamboulement des restrictions sanitaires, entraînant deux annulations (2021 et 2022) et une baisse drastique de leur activité, les deux agences de voyages relèvent la tête... d’affiche! En effet, le rendez-vous parisien des passionnés d’aventure revient en force. Sylvain Tesson présidera cette 5 e édi tion, qui a lieu du 27 au 29 janvier 2023 au Centquatre-Paris (19 e arrondissement). Trente films animeront de nouveau les écrans des deux salles du centre culturel, chacun suivi d’un temps d’échange avec les protagonistes, animé par Edwige Coupez et Daniel Fievet. Au total, 30 films amateurs ou grandes productions, historiques ou contemporains, sont sélectionnés, tels Naïs au pays des loups de Rémy Masseglia ou S’abandonner au sauvage de Lionel Prado. Tous sont engagés d’un point de vue social, écologique ou sportif et mettent en scène, aux quatre coins du monde, de nombreuses activités outdoor, de la marche à l’alpinisme en passant par le canoé, le surf, le vélo ou l’escalade. Au-delà des projections et temps forts artistiques, plusieurs nouveautés complètent la programmation: un cycle de courts métrages, des conférences le vendredi et dimanche, et le déploiement d’un « bivouac», lieu d’échange et partage dans lequel s’articuleront des animations, des expositions et une grande librairie avec séances de dédicaces autour d’un espace bar et restauration. > terdav.com/festival-objectif-aventure

«Sentiers de nature »: améliorons le réseau

J amais en trente ans de métier je n’ai connu une telle mise à disposition de moyens financiers pour valoriser les sentiers de randonnée », concède Séverine Ikkawi, directrice des relations extérieures à la FFRandonnée. Pour cause: l’appel à projets « Sentiers de nature » bénéficie d’une enveloppe de 10 millions d’euros pour toute sa durée, du 1 er septembre 2022 au 31 octobre 2024! Voilà de quoi aider (à hauteur de 80 % maximum) au rétablissement, à l’aménagement ou à la création de sentiers de randon née pédestre – quels qu’ils soient, hors littoral ou zone

Après « France vue sur mer » dédié aux sentiers littoraux et « Avenir Montagnes » en partie axé sur les voies de mobilité douce en montagne, l’État lance un nouveau programme d’aide alloué au reste des sentiers français. Une belle opportunité.

B. Betton/PNRV

montagneuse – et/ou à la restauration écologique, patri moniale et paysagère en bord de chemin. « Cette seconde composante est novatrice vis-à-vis des autres programmes d’aide [cités plus haut, ndlr], précise Pierre Foucher, responsable de projet « Sentiers de nature » au Cerema*, à qui le ministère de la Transition écologique et de la cohésion des territoires a confié le pilotage. Elle marque une réelle volonté de favoriser une reconquête de la biodiversité, tout en redonnant accès à la nature au plus grand nombre. » Concrètement, on peut imaginer la renaturation d’une berge bétonnée pour un sentier à rebaliser en rive. Ou la création d’un sentier entre un étang et une agglomération voisine, sans oublier des connexions aux transports en commun ou pistes cyclables si possible. L’autre nouveauté de l’appel à projets est son ouverture aux établissements publics et aux associations de protection de l’environnement ou gérant des itinéraires pédestres (et non plus seulement aux collectivités territoriales). Peuvent ainsi candidater les parcs naturels régionaux, conservatoires d’espaces naturels… ainsi que comités régionaux ou départe mentaux de la FFRandonnée! « Nous faisons tout pour mobiliser et accompagner ces derniers dans le montage de dossiers de candidature », s’enthousiasme Séverine Ikkawi. Il serait en effet dommage de manquer cette occasion d’améliorer l’offre aux randonneurs… car les projets ne manquent pas!

Sauvages du Roannais-CC-By-SA-Tela Botanica

JANVIER La Châlée Blanche

MARS Destinations Nature

Salon international du tourisme Après deux ans d’absence, l’agence Safym vous propose de rattraper l’évasion perdue avec deux rendez-vous à l’ouest ! Venez chercher gratuitement des idées de voyages et d’escapades à Nantes (44) du 20 au 22 janvier, ou à Rennes (35) du 27 au 29 janvier – la FFRandonnée Bretagne vous y attend. > sit-nantes.com - sit-rennes.com

Goûtez aux paysages, fromages, breuvages et autres délices des Bauges grâce à cette rando gourmande. Le 29 janvier, ses 8 km en raquettes ou à pied relient des sites clefs (Chartreuse d’Aillon, ferme de la Correrie) de la station village Aillons-Margériaz 1 000 (73) avec, à chaque étape, une dégustation de mets locaux. Inscriptions sur animation@lesaillons.com. > lesaillons.com (onglet Agenda/ Événements)

Du 16 au 19 mars, Paris Expo Porte de Versailles (15 e ) est envahi de bipèdes avides de découverte. Des touristes ? Non, des amoureux de sports en pleine nature en quête d’évasion, avec souvent la randonnée en tête des intentions. Qu’ils se rassurent : en rassemblant tout l’univers du voyage durable et des activités outdoor,

*Centre d’études et d’expertise sur les risques, l’environnement, la mobilité et l’aménagement

Destinations Nature assure. > randonnee-nature.com

> cerema.fr/fr/destination-france/sentiers-nature

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PASSION RANDO HIVER 2023 63

SANTÉ

PAR DR SOPHIE DUMÉRY - MEMBRE DE LA COMMISSION MÉDICALE DE LA FFRANDONNÉE

Des rats et des leptospires La bactérie Leptospira se propage et perdure dans les eaux douces grâce à son premier réservoir animal, le rat. L’ infection humaine (leptospirose) pouvant être mortelle, sachez y penser et l’éviter !

biologique couple dengue et leptospirose pour un tri très rapide permettant de prévenir au mieux une issue mortelle liée à un sérotype de leptospire dit ictéro-hémorragique. Il faut passer 4-5 jours pour savoir si, en dépit d’un traitement adéquat, les viscères infectés capitulent en chaîne: foie, reins, poumons et méninges, équilibre sanguin (hémorragies multiples). Au total, un tiers des patients peut trépasser malgré la réanimation. Le plus simple est de ne pas s’exposer à la contamination, et de promouvoir une dératisation efficace. Les métiers exposés, par exemple les égoutiers et garde pêches, sont strictement suivis par la médecine du travail. Mais, même dans ce cadre, les mesures de sécurité et de prévention (bottes, gants, lavage des parties exposées, désinfection des plaies) sont mal appliquées. Un professionnel sur trois ne saurait rien du péril, ce qui favorise le laxisme. On se doute que les randonneurs pataugeurs et les longeurs en eaux douces y songent encore moins! Enfin, nombre de personnes à haut risque ne recevraient pas le vaccin prévu par les recommandations officielles qui en restreignent l’usage à des cas précis. Unemaladie professionnelle sous-estimée

L e contact avec les eaux douces est un attrait leur hausse thermique. Cela favorise la pullulation de micro-organismes, tels les leptospires qui y survivent (eau, boue) jusqu’à un an dans l’attente d’un hôte à infecter pour se multiplier. Les animaux hôtes habituels sont dits réservoirs car ils portent et excrètent la bactérie dans leurs urines, le plus souvent sans en souffrir: leur infection est sans symptômes (asymptomatique). Le réservoir principal est constitué de tous les rats, ragondins, mulots, en expansion partout. Le bétail (ovin, caprin, porcin) est un réservoir secondaire à connaître, ainsi que le chien. Autant dire que la situation est mondialement critique pour l’homme. touristique considérable mais dangereux. Le réchauffement climatique abaisse le niveau des cours d’eau et aggrave

M. Lane/Biosphoto

asymptomatique mais d’expression variée, ce qui complique son diagnostic. La plupart du temps, il s’agit d’un syndrome grippal sans originalité. Il débute après 4 à 19 jours d’incubation de façon brutale par une fièvre élevée (supérieure à 39 °C) accompagnée des habituelles douleurs articulaires et musculaires, abdominales, avec des maux de tête sévères. L’errance diagnostique est concevable quand il faut éliminer parallèlement le Zika, le chikungunya, la dengue, présents même en métropole! Cela retarde l’antibiothérapie urgente, qui, de toute façon, ne fait que diminuer les signes. À La Réunion, un diagnostic

Ici, là, partout dans le monde En 2020, Santé publique France recensait 450 cas de leptospirose en France métropolitaine. L’incidence est estimée à 0,7 cas pour 100 000 habitants. Ce chiffre ayant baissé avec la pandémie Covid, une hausse est probable avec le retour à la « normale ». En outre-mer, c’est un fléau sanitaire avec des incidences 12 fois (en Guyane) à 70 fois (en Polynésie) plus élevées qu’en métropole. Les pics saisonniers suivent les pluies et les populations de rongeurs. Ouragans et tempêtes affectant désormais la métropole, c’est une triste égalité des territoires…

Plus à craindre que la peste chez le rat L’infection humaine, dite zoonose

(maladie animale transmise à l’homme), n’est pas du tout

68 PASSION RANDO HIVER 2023

ACTUS FÉDÉ PAR ÉTIENNE HURAULT

PROJETS DE SIGNALÉTIQUE Le GR ® 15 se fraie un chemin dans l’Aisne

NOUVEAUTÉS Topoguides ® , les petits derniers

Christian Genillier

La Côte Picarde… à pied® Réf. P804, éd. FFRandonnée, 13,50 € Appréciez les dunes

De la Flandre à la Baie de Somme Réf. 120, éd. FFRandonnée, 15,90 € Plus de 10 jours de randonnée sur le littoral des Hauts-de-France à travers le GR ® 120, de la

C. Join/Biosphoto Patrick Carton

de Quend-Plage, les falaises près de Mers-les-Bains ou encore le parc ornithologique du Marquenterre à travers 23 randonnées sur la côte picarde et autour d’Abbeville. Paris… à pied® Réf. VI75, éd. FFRandonnée, 16,90 € Découvrez la capitale en

Panne – en Belgique –, à Tréport – en Seine Maritime –, en passant par la baie d’Authie et les dunes d’Écault. La traversée du Massif central : de La Bastide-Puylaurent à Castelnaudary Réf. 7002, éd. FFRandonnée, 16,50 € Suivez la moitié sud du GR ® 7 pour découvrir en 20 jours les montagnes cévenoles, le canyon du cirque de Navacelles, les forêts de la Montagne noire ou les landes à bruyère des monts du Caroux.

Le nouveau GR ® 15 Vallée de la Marne suivra la rivière du lac du Der (51) à Paris. Balisage et signalétique doivent ainsi être requalifiés sur les itinéraires préexistants qu’il emprunte. C’est le cas dans l’Aisne, dont il traversera le sud, sur 28 km en lieu et place d’une variante du GR ® de Pays « Le tour de l’Omois » entre Dormans et Château Thierry, puis sur 25 km jusqu’à Charly-sur-Marne en remplacement de l’actuelle section GR ® 11A – GR ® 14. Peinture blanche et rouge et jalons avec plaquette ou autocollant estampillés GR ® 15 ont déjà été posés. Manquent encore 11 flèches et poteaux directionnels… et 4165 € pour les financer ! Aidez la FFRandonnée Aisne en faisant un don. > mongr.fr

E n 1581, Montaigne quittait Rome et traversait la France pour devenir maire de Bordeaux (33). Depuis 2017, le GR ® 89 Chemin de Montaigne incarne au plus près (grâce aux écrits laissés) le périple de l’écrivain et philosophe. Actuellement, 324 km sont balisés entre Lyon (69) et Felletin (23) – dans l’attente d’atteindre la capitale girondine –, en passant par Clermont-Ferrand ou Thiers (63). C’est à l’ouest de cette ville que le tracé prenait quelque peu l’eau mais qu’un chantier, subventionné à hauteur de 6000 € par les randonneurs, a remis sur pied… au sec. Pour traverser la rivière Dore (affluant de l’Allier) sur un pont routier à Peschadoires (63), le chemin devait en effet passer à gué la Durolle en amont. Ce qui est faisable par sauts de puce sur les pierres posées en travers de la rivière quand elle n’excède pas 30 cm d’eau pour 5,6 m de large. Mais cela est impensable lorsque cet affluent de la Dore, qui recueille les eaux de la montagne thiernoise, essuie une crue torrentielle. Bref, une solution non pérenne car aléatoire. La FFRandonnée Puy-de-Dôme a écarté la pose d’un enrochement plus important du fait du risque d’embâcles. Une passerelle s’imposait, avec demande d’aide aux donateurs sur mongr.fr. Propriétaire des terrains, la communauté de communes Thiers, Dore et Montagne a validé le projet, l’a pri s en main, en a financé les dizaines de milliers d’euros restant s et l’ a ouvert à d’autres usagers non motorisés dans le cadre de sa politique globale en faveur des mobilités douces. Quatre années, une crise sanitaire et un vol de matériel sur chantier plus tard, randonneurs, cyclistes, vététistes, familles avec poussette ou personnes en fauteuil peuvent emprunter le platelage en bois des 21 m de la structure métallique reposant sur deux larges socles de béton. Reste à retirer le balisage de la déviation temporaire instaurée le temps des travaux (2021-2022)… et à remercier les donateurs! > Pour en savoir plus : mongr.fr Sur le GR ® 89 Chemin de Montaigne les pieds au sec INFOS DONATEURS

3 traversées : du bois de Boulogne au bois

de Vincennes en rive gauche, du parc de la Villette à celui de Montsouris et de la porte Maillot à la porte Dorée.

Franc succès de l’équipe de France! LONGE-CÔTE ®

À la croisée des GR ® 46 et GR ® 4

Les 23, 24 et 25 septembre derniers se déroulait le 1 er Challenge européen de longe-côte ® , aucours duquel la toute jeune équipe de France a brillé! P lage de Rastell à Rosas, en Catalogne, samedi 24 septembre 2022, 15h40, devant un public enthousiaste. C’est la finale du 50 m solo mono pagaie femme, la Française donne tout face à l’Italienne… et rafle le podium! Il en sera de même pour les huit autres épreuves (200 m et 800 m binôme à mains nues, relais mixte 4x50 m et Aqua Beach Trail) disputées par les tricolores lors du 1 er Challenge européen de longe-côte ® . Devant l’Italie, la Catalogne et la Bavière, la France remporte ainsi la compétition, organisée par la Fédération des entités de randonnée de Catalogne sous l’égide de la Fédération européenne de la randonnée pédestre (Ferp). « Cette domination sans surprise est à relativiser du fait d’un développement et d’une longévité de la discipline nettement supérieurs en France par rapport à nos voisins européens, constate Sophie Chipon, le triomphe modeste. L’athlète a intégré le collectif France. Rassemblant les 20 meilleurs longeurs et longeuses à l’issue du championnat de France 2021 et 2022, ce collectif fut créé en avril 2022 pour pouvoir aligner une équipe de France dans ce genre de compétition internationale, ouverte aux fédérations affiliées à la Ferp. Trois regroupements et entraînements communs encadrés par un staff technique complet ont permis de la préparer au mieux. D’autres rencontres viendront, dès 2023!

C’est à l’ouest d’Aubusson, dans la Creuse, que le GR ® 46 Du Val de Loire aux bastides – entre Tours (37) et Toulouse (31) – rejoint le GR ® 4 – qui relie Royan (17) à Grasse (06) – pour un bout de chemin commun avant de s’en séparer à l’est de la ville. Problème : simplement marquée des balises blanches et rouges dans le département, la navigation y est parfois hasardeuse. La FFRandonnée Creuse demande alors 8000 € d’aide aux randonneurs pour implanter poteaux et flèches directionnelles. Accordés : 50 km du GR ® 46 (entre Néoux et Chambon-sur-Voueize) et 35 km du GR ® 4 (entre Larfeuille et Aubusson) seront donc équipés en début d’année. Merci ! > mongr.fr

70 PASSION RANDO HIVER 2023

COUP DE

PAR PHILIPPE VOUILLON

Montée vers le premier col depuis le village de Pasor, au Tadjikistan, dans la vallée de Bartang, au niveau du lac de Khafraz.

CÉDRIC GRAS Marcheur hors-piste Avec son regard de géographe et ses enjambées de grand randonneur, Cédric Gras arpente la planète au fil des saisons afin de « lire le monde ». Pour cet écrivain-migrateur, la marche à pied reste le plus sûr moyen d’aller à la rencontre de la nature sauvage.

«

’ai des grandes pattes. Je marche vite, ça me grise… Et puis j’ai de l’équilibre, je suis très à l’aise à pied. » À la table d’un café parisien, les confidences de Cédric Gras, écrivain aventurier, nous entraînent dans les paysages de l’ex-URSS qu’il explore depuis une quinzaine d’années. Même sans l’avoir vu à l’image de l’un des documentaires dont il est acteur ou coscénariste, on l’imagine aisément sac au dos, l’allure athlétique, dévorant des journées de marche dans la toundra de l’Arctique sibérien, traversant les forêts de l’Extrême-Orient russe à perte de vue ou franchissant un col au Tadjikistan, au cœur des immensités montagneuses d’Asie centrale. « J’aime l’effort de la marche. Elle me procure ensuite une fatigue assez agréable. » Notre homme est donc vulnérable, même en étant tombé petit dans la marmite de la randonnée.

Christo Shand

Christo Shand

78 PASSION RANDO HIVER 2023

PASSION RANDO HIVER 2023 79

RANDO GLOBE ÎLES FÉROÉ

AVEC LE SOUTIEN DE

Les îles Féroé, un rêve de randonneur : dix-huit cailloux perdus dans les nébulosités de l’Atlantique Nord, entièrement couverts de prairies saupoudrées de petits moutons blancs avec des chemins aussi intransigeants que leur climat. Et tout autour, la mer qui enrage de ne pouvoir en venir à bout... TEXTE ET PHOTOS CHRISTOPHE MIGEON

ÎLES FÉROÉ Les délices du vide

n randonnée aux Féroé, il faut toujours se méfier des créatures du Huldufólk, le « peuple caché ». Tout le monde ne les voit pas, mais ils ne sont jamais bien

loin, embusqués dans les montagnes, tapis à l’intérieur des roches, parfois animés de bonnes intentions, mais toujours prêts à vous jouer des tours pendables. Ils ressemblent aux humains, ont les cheveux noirs et sont vêtus de gris. Ces bougres-là sont d’humeur versatile... et prennent facilement la mouche. De nos jours encore, on préfère faire un détour plutôt que d’aller bousculer un rocher susceptible d’abriter ces elfes chatouilleux. « Sur la petite île de Fugloy, un type récemment installé avait décidé de planter des patates sur une prairie que les anciens savaient habitée par des êtres du Huldufólk, raconte le guide Rani Nolsøe. Ils l’ont mis en garde, en vain. Le gars est mort d’un cancer six mois plus tard! » Les goupillons de la christianisation - amorcée pourtant dès le XI e siècle – ne sont pas parvenus à dissiper ces croyances transportées à fond de cale depuis les fjords de Norvège et les landes irlandaises. Dans le passé, le Huldufólk permettait d’expliquer des choses inexplicables: une disparition de mouton, une mort soudaine... Aujourd’hui, les Féroïens font mine d’en rire mais finalement, beaucoup d’entre eux font en sorte

Les chutes de Múlafossur, sur la commune de Gásadalur (île de Vágar).

84 PASSION RANDO HIVER 2023

PASSION RANDO HIVER 2023 85