Le Guide Clubs 2023-2024

Enfin, la FFRandonnée possède également des spécialités donnant lieu à des compétitions : le Rando Challenge, la marche d’endurance, le géocaching, la marche rapide, la marche avec bâtons, le fast hiking, le Longe-Côte, la randonnée Longe-Côte, le trail Longe-Côte, le Longe-Côte free style, la raquette à neige. RDV sur notre site internet : www.ffrandonnee.fr à la rubrique « disciplines ». Cette richesse d’activités permet de répondre à un éventail très large d’attentes des publics en s’appuyant sur trois grandes formes d’organisation de ces disciplines : pratique loisir, pratique forme-santé et pratique sportives sous forme de rencontres à classement. Rencontres Sportives à classement Dans les disciplines marche nordique, Longe-Côte, marche d’endurance, fast hiking ou encore Rando Challenge (la discipline compétitive de randonnée pédestre), des compétitions existent et sont organisées sur tout le territoire. Le Championnat de France de Longe-Côte Des championnats régionaux, inter-régionaux et un championnat de France sont organisés chaque année sur des parcours chronométrés en solo ou en équipes. Plus d’informations sur notre site internet : https://www.ffrandonnee.fr/disciplines/les disciplines/longecotemarche-aquatique Championnat de France des clubs de Rando Challenge Le championnat de France des clubs de randonnée pédestre est constitué d’épreuves Rando Challenge labellisées FFRandonnée qui se déroulent sur une saison sportive, sont organisées par des comités et des clubs FFRandonnée et sont ouvertes à tous les clubs affiliés. La pratique santé : « plus douce, plus accessible, plus adaptée » Aujourd’hui, toutes les études scientifiques s’accordent sur le fait qu’une activité physique d’intensité modérée, comme certaines que la Fédération peut proposer, pratiquée régulièrement, apporte de nombreux bénéfices pour la santé. Que l’on soit sédentaire, que l’on souhaite reprendre une activité physique après une blessure ou un accident, que l’on ne soit simplement plus en capacité de suivre un groupe lors de sorties de clubs classiques ou bien atteint de maladie chronique stabilisée, des clubs dont les encadrants sont formés et labellisés santé peuvent désormais accueillir ces publics en toute sécurité. LE LABEL SANTÉ, UN GAGE DE QUALITÉ Le label randonnée santé, marche nordique santé ou Longe Côte santé qui garantit aux utilisateurs, aux prescripteurs et aux acteurs de la santé un niveau de sécurité en matière de santé. Cette spécificité assure une reconnaissance légitime auprès de tous. Elle confère à l’association qui satisfait au cahier des charges un gage de sécurité en matière de sport santé. Les associations labellisées santé sont facilement identifiables via le logo. Concrètement, cela signifie que c’est un club : c’est un club affilié à la FFRandonnée, régulièrement assuré, qui licencie tous ses membres, qui organise des activités santé régulièrement, encadrées par des animateurs formés. Pour faire une demande de label « Santé », consultez notre site internet https://www.ffrandonnee.fr/disciplines/les-disciplines/ pratique-sante ou écrivez à randosante@ffrandonnee.fr Sport sur ordonnance prescription La Fédération française de la randonnée pédestre déploie depuis 2022 une formation complémentaire à la formation santé qui permet de dispenser une activité physique adpatée dans le cadre d’une prescription établie par un médecin.

Cette certification fédérale, «Prescri’MarcheS», autorise son titulaire à encadrer bénévolement des patients ne présentant pas de limitations fonctionnelles ou présentant des limitations fonctionnelles minimes. Le deuxième module de formation «Prescri’MarcheS», spécifique à l’encadrement du sport sur prescription s’adressera aux animateurs, brevetés et fédéraux, formé santé, encadrant déjà des groupes de personnes en affection longue durée, en partenariat avec un service hospitalier ou équivalent. Toutes les informations sont consultables sur le site fédéral : https://formation.ffrandonnee.fr Proposer un programme d’activités adapté Pour élaborer votre programme, vous devez tenir compte des paramètres suivants : Votre projet associatif et les disciplines proposées (voir ci dessus) ; Vos moyens (matériels, humains avec les bénévoles et les animateurs, financiers, …) ; Le contexte (autres propositions locales, périodicité, crise sanitaire, …) ; Les attentes et contraintes de vos licenciés (horaires, déplacements, ...). Vous pouvez vous aider de la fiche d’activité des clubs (à remplir en début de saison sportive) pour déterminer votre programme d’activités : Programmer des créneaux pour chaque discipline : les jours, nombre de sorties par semaine/mois, la durée … ; Organiser des niveaux de pratique : débutants, confirmés, experts, … ; Prévoir les autres activités : balisage, entretien, collecte des données, … ; Sélectionner les lieux de sortie ; Organiser des manifestations ou des évènements grand public (ponctuelles ou régulières) ; Organiser le co-voiturage. 4. Préparer sa rentrée sportive Chaque saison, la FFRandonnée travaille tout l’été à la création d’outils pour aider les clubs dans leur préparation pour la rentrée sportive et de reprise d’activité. Ainsi, avant l’été, la FFRandonnée transmet aux clubs des documents pour préparer la rentrée sportive. Tous ces outils sont également disponibles sur la base documentaire et envoyés à la demande des clubs. N’hésitez pas à vous en servir : ils ont été créés pour vous et selon vos besoins. CONSEILS Les clubs les plus dynamiques ont tendance à diversifier les jours de sortie (notamment le jeudi) et à proposer des sorties longue durée. Ils proposent également une offre d’activités plus importante le week-end (samedi et dimanche). Avoir plusieurs niveaux de pratique pour les disciplines proposées peut augmenter les chances d’adhésion.

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